Author: Fahmi Alfian

SURABAYAONLINE.CO – Banyak orang yang mau melakukan diet demi memperoleh bentuk tubuh ideal. Namun, jangan sembarangan menentukan pola atau jenis diet karena dapat merusak tubuh. Sebab kondisi tubuh setiap orang berbeda sehingga kebutuhan nutrisi yang harus dipenuhi juga berbeda. Sementara metode diet yang berkembang juga sangat banyak. Lebih baik jika melakukan diet perlu pendampingan profesional seperti dokter. “Semua orang punya keunikan masing-masing, makanya tidak bisa menerapkan hal yang sama (jenis diet) ke semua orang. There is no diet one size fits all,” kata dr. Cissie Nugraha MSc., MARS., Rabu (20/10/2021). Sosok dr. Cissie berseliweran di media sosial karena mendampingi program diet…

SURABAYAONLINE.CO – 30 Oktober 2021, dikenal sebagai hari Halloween. Di mana, banyak orang yang akan mengenakan cosplay dari karakter-karakter yang menyeramkan seperti dengan tema dari Halloween sendiri. Namun baru-baru ini, sekolah dasar di New York dilaporkan melarang siswanya untuk menggunakan kostum Squid Game di perayaan Halloween. Hal ini dilarang karena alasannya film Squid Game penuh kekerasan. Mengutip Fox News, tiga sekolah dasar di New York dilaporkan tentang pelarangan kostum Halloween yang terkait dengan serial Netflix populer dari Squid Game. Sekolah yang dimaksud itu adalah sekolah dasar atau SD Mott Road, Enders Road, dan Fayetteville yang semuanya berada di Distrik Sekolah…

SURABAYAONLINE.CO -Direktur Rumah Sakit Haji Surabaya, dr Herlin Ferliana M Kes, mengimbau kepada seluruh keluarga besar rumah sakit Haji Surabaya untuk bersama-sama memberikan informasi kepada masyarakat mengenai penyakit stroke. “Ayo kita duduk bersama, berikhtiar bersama, merenung bersama, untuk bisa memberikan yang terbaik bagi masyarakat kita utamanya adalah dalam penanggulangan stroke ini,” katanya saat memperingati hari stroke se-dunia di halaman rumah sakit haji Surabaya, yang jatuh pada hari ini, Jumat (29/10). Dikatakannya, informasi tidak harus dari teman-teman spesialis saraf, tidak harus dari perawat-perawat yang ada di poli saraf, tidak harus dari dokter-dokter atau perawat, tapi semua akan memberikan kontribusi untuk menyelamatkan…

SURABAYAONLINE.CO – Para kreator bakal bisa dapat uang langsung dari platform Tiktok. Sebab perusahaan sedang mengujicobakan tool baru untuk membuat pengguna bisa memberikan tip pada kreator langsung dari profil. Informasi ini didapatkan kreator Tiktok, Jera Bean. Dalam video yang dibagikannya terlihat uang diberikan pada kreator langsung masuk ke individu tersebut. Dengan begitu berarti Tiktok tak ambil bagian dari uang yang diberikan pengguna pada para kreator, dikutip dari The Verge, Jumat (29/10). Namun ada sejumlah syarat untuk bisa mendapatkan uang tersebut. Dari tangkapan layar aplikasi terlihat akun harus punya setidaknya 100 ribu followers. Selain itu juga memenuhi kriteria usia dan setuju…

SURABAYAONLINE.CO – Saat ini siapa pun bisa minum kopi enak dengan harga yang sangatt terjangkau. Kopi sachet pun bukan lagi menjadi pilihan. Apalagi di Surabaya, coffee shop kini kian menjamur. Hal ini pun juga menjadi kabar baik karena kopi lokal semakin melebarkan sayap di pasar dalam negeri. Salah satunya adalah Telulas Cafe, yang terletak di Jl. Raya Lidah Wetan No.10b, Mojo Kopek, Lidah Wetan, Kec. Lakarsantri, Kota SBY, Jawa Timur 60213. Selain unik dan estetik, suasana di sini terasa alami dengan dinding yang didominasi oleh warna gelap. Ditambah lagi beberapa tanaman hijau yang diletakkan di sudut-sudut ruangan seperti kaktus. Telulas…

SURABAYAONLINE.CO – Merayakan 42 tahun di Indonesia KFC mengajak konsumen untuk bernostalgia dengan menu KFC Classic. Banyak hal telah berubah sejak pertama kali KFC hadir di Indonesia seiring dengan perkembangan zaman serta semakin majunya industri kuliner di negeri ini. Namun, ada satu hal yang tak pernah berubah yakni cita rasa ayam goreng Original KFC dengan 11 bumbu rahasianya. Mengawali beroperasinya di Indonesia, pada tahun 1979 KFC dengan membuka gerai pertamanya di kawasan Melawai, Jakarta Selatan dan diikuti oleh ekspansi ke kota besar lainnya seperti Bandung, Semarang, Surabaya, Medan, Makassar dan Manado. Untuk mengingatkan kembali saat pertama kali KFC hadir di…

SURABAYAONLINE.CO – Bank Indonesia (BI) telah melakukan berbagai upaya dalam mendukung inklusi keuangan, salah satunya melalui digitalisasi. Gubernur Bank Indonesia (BI) Perry Warjiyo mengatakan, digitalisasi menjadi solusi untuk mengembangkan UMKM dan mengatasi literasi keuangan. “Digitaliasasi telah terbukti mempercepat bagaimana UMKM bisa masuk platform digital dan meningkatkan skala usahanya. Dulu kalau kita beli mangga dari Jawa Timur, perlu ke supermarket. Barangkali sekarang lebih mudah. Tidak hanya lewat e-commerce, tapi bisa lewat WhatsApp,” papar dia dalam acara pelantikan PP ISEI dan PI ISEI Periode 2021-2024, Jumat (29/10/2021). Meski demikian, Perry menyadari langkah itu memerlukan klasterisasi kelompok usaha, yakni dari kelompok usaha kecil menjadi kelompok usaha…

SURABAYAONLINE.CO – De Soematra, merupakan sebuah restoran berbintang yang terletak di Jl. Sumatera No. 75, Kecamatan Gubeng, Kota Surabaya, Provinsi Jawa Timur. Restoran ini bisa ditempuh melalui rute Jl. Tunjungan dengan jarak 2,5 km dan memiliki waktu tempuh sekitar 5 menit perjalanan melalui titik hotel Majapahit. Restoran ini masuk kedalam kategori berbintang karena memiliki desain mewah yang mengusung tema bangunan zaman Victoria. Hal ini tergambar melalui interior ruangan yang dipenuhi dengan berbagai pernak – pernik mewah seperti lampu gantung yang terbuat dari kaca yang terletak di tengah ruangan sebagai penerangan utama. Selain itu terlihat juga tumpukan kursi yang terbuat dari…

SURABAYAONLINE.CO – Pemerintah Provinsi Jawa Timur memberikan apresiasi dan penghargaan kepada 26 pemerintah daerah yang telah berturut mencapai WTP (Wajar Tanpa Pengecualian) dari Badan Pemeriksa Keuangan (BPK) RI Provinsi Jawa Timur. Dari 26 kabupaten/kota tersebut yang memperoleh lima tahun berturut-turut adalah Kabupaten Banyuwangi, Kabupaten Blitar, Kabupaten Bojonegoro, Kabupaten Bondowoso, Kabupaten Gresik, Kabupaten Jombang, Kabupaten Madiun, Kabupaten Magetan, Kabupaten Malang, Kabupaten Mojokerto, Kabupaten Ngawi, Kabupaten Pacitan, Kabupaten Pamekasan. Dan yang tertinggi mencapai WTP berturut-turut diperoleh Pemkot Biltar dan Pemkot Malang. Gubernur Jatim Khofifah mengatakan, keberhasilan dalam mendapatkan opini WTP ini merupakan hasil dari orkrestrasi pemerintah yang luar biasa. Menurutnya, seluruh kepala…

SURABAYAONLINE.CO – Hiperglikemia merupakan kondisi saat kadar glukosa dalam tubuh melonjak atau meningkat. Kondisi ini memang biasanya terjadi pada penderita diabetes. Diabetes adalah penyakit yang menyebabkan gula darah seseorang menjadi sangat tinggi. Hal ini dapat menyebabkan sejumlah komplikasi. Maka itu, penderita diabetes harus mengontrol gula darah mereka. Glukosa, sumber energi utama pada tubuh, diperoleh dari makanan yang kita makan. Pankreas memproduksi hormon insulin yang membantu mengangkut gula dalam darah ke sel-sel tubuh. Pada orang dengan diabetes tipe 2, pankreas tidak cukup memproduksi insulin atau kinerja insulin tidak efektif sehingga sel-sel tubuh tidak bisa menyerap gula dari darah. Akibatnya, glukosa menumpuk…